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ブリッジから起き上がれるようになった。(8歳の女の子)

ブリッジから起き上がれる方法教えて~♪とリクエストがあったバレエを踊るのが楽しくて氣持ちイイ8歳の女の子にハピトレレッスンしました。

↓あるハピトレを指導しただけで

今まで1回もブリッジから起き上がることができなかった女の子がブリッジできるようになってすごいやん。いぇ~い。

どんな様子だったかというと

まずは、1回目ブリッジに挑戦した時は

あるハピトレを30秒ほど指導して

「ア八ッハッハッ、さっきと変わらへん。」

また、同じハピトレを30秒ほど指導して

2回目ブリッジに挑戦

あっとブリッジすら失敗!

「うっ!無理やし~」

もうお腹すいた。
辞めようかな~と途中やる気なくしてあきらめかけてた。

このハピトレやったらイケるちゃうと3分ほど指導。
この段階で3回ブリッジをしているためかなりカラダが疲労していることが予想されたので徹底的に上半身をゆるめるハピトレを女の子に指導。

これがラストチャンスや~
できるできるはずや

3回目ブリッジ挑戦

いっせいの~せ。

おおおおおおおできた

すごい
すごい

いぇ~い

すごいや~ん)^o^(

10分ぐらいの指導しただけで~ブリッジから起き上がれるようになる。

奇跡やないですか~☆

体育・マット運動・柔軟体操苦手な子供ももちろん。

大人&少年だったらブリッジできるようになりたい。
バック転回れるようになりたい人

ハピトレならできるようになるよ~

挑戦したい人集まれ~☆

ブリッジから起き上がれるようになった。.jpg

当店について
アクセス

地下鉄都島駅2番出口より徒歩3分・大阪市立総合医療センターの裏側にございます
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電話番号

06-7653-1224


住所

〒534-0021
大阪府大阪市都島区都島本通2丁目7-17
メゾン都島101号室

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