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痛くて歩きが・・・

歩きを指導する1か月前の生徒さんの状態は

ぎっくり腰に悩まされ
坐骨神経痛による
腰とお尻の痛みにより

座る姿勢がしんどい

じーっと立っていたら痛みが出て

首はボキボキ鳴らしては

痛いなの繰り返しの状態でした



1日目指導したことを

特に毎日時間を作ってウォーキングを練習したり
ジムのウォーキングマシンなどで歩かず

指導する前

通勤や普通の生活で歩くたびに

歩くちょっとしたポイントをとりいれただけで

ここまで歩きが改善されました

しかも

どんなに仕事で疲労していても
腰が痛かろうと
足が張ってようが

歩いたら勝手に楽になって治ってる

さらっと言ってるけど、歩いて腰痛が治るなんてすごすぎです

これからも、歩いてどんどんカラダ元気になれるといいですね


歩いて腰痛・ひざの痛みをよくなりたい方は今すぐお電話を!

当店について
アクセス

地下鉄都島駅2番出口より徒歩3分・大阪市立総合医療センターの裏側にございます
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電話番号

06-7653-1224


住所

〒534-0021
大阪府大阪市都島区都島本通2丁目7-17
メゾン都島101号室

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