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プレッシャー

スポーツ世界では

例えば、プロ野球ではリーグ優勝が決まる最後の一戦
サッカーではW杯で出場できるかどうかの試合
オリンピック選手は最後の決勝選の金メダルか銀メダルか決まる一戦


受験生にとっては
高校受験
大学のセンター試験
国家試験

就職の最終面接でとんでもないことを言ってしまったなど

ついつい、"勝ちたい"という


気負い
プレッシャーを感じることがあります
私自身も、気負いやプレッシャーに負けてしまい

ここぞという時に

練習中や訓練中に

けがをしたり
勉強では後1点足りなくて
不合格という結果になり
人前で大事な話しをしようとしても
とんでもない発言をしてしまう

普段の自分の実力以上に結果を出せないことが悔しい想いをたくさんしてきました


そういう時にいつも感じることは


カラダが強ばっている
とにかく、力んでるんです


時には息苦しくなったり
頭が痛くなったり
吐き気がしたり
手が震える
目が挙動不審
姿勢が悪い

もう何回も逃げたいと思ったこともたくさんありました


しかし、ハピトレを中途半端ではなく
徹底してカラダでやり込むと


驚くほど、精神的にも落ち着いて
ごきげんで


カラダは

ゆっくり呼吸ができる
頭はスッキリ
キリッとした
堂々とした立ち振る舞い

そして、何よりも眼力がすごいんです


よくスポーツや武術で言われる




を鍛えるのはもちろん大切ですがもう一つ現代人に忘れられた能力

身体感覚の一つ

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眼を使ったトレーニングに特化させていただてます

眼つきが変われば
気負いしたり
プレッシャーに負けたりはしません
スポーツにおいてはけがの防止にもつながります

  • どうしても、試合に勝ちたい人
  • 試験に受かりたい人
  • 人前に出て上手に話せるようになりたい人

立眼据子が指導いたしますので
ぜひ、お電話にてお待ちしております

当店について
アクセス

地下鉄都島駅2番出口より徒歩3分・大阪市立総合医療センターの裏側にございます
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電話番号

06-7653-1224


住所

〒534-0021
大阪府大阪市都島区都島本通2丁目7-17
メゾン都島101号室

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